Поиск альтернативных решений: техника фрирайтинга

Случается так, что мы зацикливаемся на своей проблеме. Ситуация накаляется, нужно что-то решать, а существующие варианты решения нас категорически не устраивают. Широко распространен метод мозгового штурма, в соответствии с которым компания единомышленников собирается вместе, чтобы генерировать новые неожиданные идеи. Обратитесь к своему подсознанию, и оно подскажет Вам немало интересного!

Существует мнение, что Вселенная хранит ответы на все существующие вопросы. Где-то там, далеко, уже есть готовые решения Вашей проблемы, и поможет до них добраться Ваше собственное подсознание. Эффективным способом использования возможностей подсознания является техника фрирайтинга .

Принцип фрирайтинга заключается в том, чтобы позволить себе выплеснуть на бумагу все идеи от, на первый взгляд, смешных до потрясающих своим размахом. Фрирайтинг позволяет избежать боязни «сказать что-то не так» и стандартных шаблонных подходов к решению проблемы. Для разработки альтернативных решений необходимо сделать следующее:

Точно сформулируйте, чего вы хотите добиться

На данном этапе от формулировки многое зависит. Чего Вы хотите на самом деле? Продать квартиру или всего лишь достать денег на путешествие. Выучить иностранный язык или утереть нос подруге? Точная формулировка позволяет сориентировать Ваш поиск.

Определите временные рамки Вашего поиска

Фрирайтинг позволяет добиться определенных результатов уже за полчаса, но если Вы хотите найти по-настоящему свежие и эффективные альтернативы, оптимальным сроком поиска будут несколько дней или даже недель. Определитесь с приоритетами. Что для Вас важнее: получить хоть какой-нибудь вариант, но как можно скорее, или Вы готовы потратить время на получение качественного результата.

Расслабьтесь и отпустите ситуацию

Техника фрирайтинга предполагает полное отсутствие контроля творческого процесса со стороны разума. Чем больше Вы беспокоитесь о результате, тем сложнее Вам будет придумать что-то новое.

Заведите блокнот для записей

Записывайте туда все приходящие в голову идеи. Блокнот желательно взять новый, что будет символизировать начало с чистого листа. И блокнот, и ручка на протяжении всего срока генерации вариантов должны быть все время у Вас под рукой. Бросьте их в сумку или в машину. Если ритм Вашей жизни достаточно интенсивный и Вы перегружены мелкими обязанностями, возможно, имеет смысл завести несколько блокнотов или подготовить бумагу во всех местах Вашего обитания: дома, в машине, на работе.

Правила фрирайтинга: записывайте все мысли и не критикуйте себя

Записывайте в блокнот все мысли, которые возникнут по поводу обозначенной проблемы. Не сомневайтесь, если Вы не пропустили первый этап и достаточно четко сформулировали, чего хотите, Ваше подсознание получило задание и непременно даст знать о результатах, возможно, правда, в самый неподходящий момент.

Не позволяйте себе мысленно критиковать и осмеивать собственные идеи. Фразы типа: «Сикорский начнет смеяться, когда такое услышит!», «Машка скажет, что это полный идиотизм!», «Только я мог придумать такую ерунду!» – абсолютно недопустимы! Каждая идея имеет право на существование.

По прошествии определенного срока перечитайте блокнот. Если Вы четко следовали инструкциям и записывали идеи сразу же, как они приходили в голову несмотря на обстоятельства, Вы прочтете много интересного. Вот теперь можно проанализировать написанное. Отберите наиболее интересные варианты.

Несомненно в результате использования фрирайтинга Вы откроете для себя несколько свежих подходов к решению старых проблем!