Развитие уверенности в себе: практические советы

Задавая себе огромное количество безответных вопросов, которые касаются действий в важных ситуациях, человек чувствует свою неуверенность. Когда он осознает ее, то понимает, что страдает не только уверенность, а еще и чувство собственного достоинства, гордость, самолюбие и авторитет. Так как же бороться с этой комплексной проблемой?

Уверенность есть принятие себя, каждого момента жизни такими, какие они есть и является помощником в достижении наших целей. Отсутствие такого важного чувства может потянуть за собой целую череду негативных событий и изменений в Вашей личности, которые будут виться вокруг Вас и развивать страх. Страх - это скрытый враг каждого разумного человека, с которым нужно бороться в случаях неуверенности и находить компромисс, в случаях уверенности в себе. Нельзя забывать, что страх есть всегда, но вот какой силы - это другой вопрос.

Применяем знания на практике

Можно еще долго описывать, что может повлечь за собой неуверенность в себе, но, скорее всего, Вы понимаете это и сами, раз читаете данную статью. Так что лучше перечислить все советы более конкретно:

• не обязательно становиться твердым, как камень, в своих решениях и действиях, так как есть много людей с тонким чувством уверенности в себе, но это говорит об их образованности и интеллигенции
• начинать работать над собой нужно с таких основных вещей, как внешность, фигура, профессия, отношения, таланты
• определять успех в работе над собой и самосовершенствовании Вы будете, осознавая свой личностный рост и прибавление уверенности
• признавайте свои слабости и работайте над ними, так как это поможет Вам также определить свои сильные стороны
• при возникновении трудных ситуаций нельзя воспринимать их как жизненную несправедливость; нужно встречать их твердо и стараться не испытывать чувство вины, так как эти проблемы вполне земные и реальные
• необходимо анализировать любые свои действия и любые ситуации и понемногу отходить от такого стереотипа, как «все в ваших руках»
• нужно четко осознавать причинно-следственный алгоритм происходящих событий

• советуйтесь обо всех проблемах с опытными, по Вашему мнению, людьми: это сформирует мысленного советчика, который всегда будет подсказывать Вам, что делать
• практическим путем ищите свои границы возможностей: каждый день - новое испытание, хоть и маленькое, но оно будет приближать Вас к успеху
• обязательным фактором, который имеет первоочередное значение, является отсутствие разочарования в себе: нельзя разочаровываться в таких глобальных вещах из-за таких локальных неудач
• будьте добры к себе, в первую очередь, но не жалейте себя
• если Вы осознаете, что снова теряете контроль над ситуацией, то попробуйте представить себе, что контроль теряете не Вы, а сама жизнь, что это с ее стороны случаются какие-то ошибки - это поможет Вам осознать тот факт, что жизнь непредсказуема

Применяйте данные советы, и Вам будет намного легче двигаться по направлению саморазвития. Нельзя забывать о самоанализе, который должен стать Вашим надежным инструментом в борьбе со своими страхами. Необходимо помнить, что страх можно побороть, только углубившись в него и осознав истинные причины его проявления.