Сколиоз у детей: причины возникновения

Сколиоз или искривление позвоночника – один из самых распространенных в наши дни диагнозов, которые хирурги ставят детям. Многим родителям знакома эта ситуация – вы еще недавно были уверены, что ваш ребенок полностью здоров, и вдруг в ходе очередного медосмотра у него выявляют искривление позвоночника. И вы немедленно вспоминаете, как вы регулярно одергивали ребенка: «Не сутулься!», «Сядь прямо!».

Увы, немногие дети прислушиваются к таким замечаниям. В чем же причины деформации позвоночника, и что предпринять, если она уже началась?

Сколиоз представляет собой искривление позвоночника ребенка в боковой плоскости. Если ребенок в период активного роста малоподвижен, много времени проводит за компьютером и у телевизора, если у него плохая осанка – все это может послужить причиной деформации позвоночника.

Если вовремя не заняться лечением сколиоза, последствия могут быть очень тяжелыми. Искривление позвоночника может привести к деформации грудной клетки, ассиметрии таза и даже смещению внутренних органов. Если ваш ребенок жалуется на головную боль, боли в мышцах, если он быстро утомляется – все это может быть следствием сколиоза. 

Лечение

Не затягивайте с лечением. Если вы заметили у своего ребенка сильное нарушение осанки (постоянная сутулость, разная высота плеч и тому подобные признаки) – это повод немедленно обратиться к хирургу и сделать рентген позвоночника. Эффективное лечение сколиоза возможно до того момента, как ваш ребенок остановится в росте (примерно 18-20 лет).

Первая и вторая стадия сколиоза выправляются при помощи лечебной физкультуры, массажа и ношения специализированного корсета. Все эти меры назначаются врачом, и ни в коем случае нельзя заниматься лечением без контроля специалиста. Это может усугубить ситуацию.

Третья и четвертая стадия сколиоза могут потребовать операции с установкой металлических накладок, выравнивающих позвоночник ребенка. Поэтому ни в коем случае не допускайте развития сколиоза.

Дисциплина

Основная сложность в лечение сколиоза состоит в том, что оно требует от ребенка серьезной дисциплины. Лечебные упражнения нужно выполнять ежедневно. Кроме того, ребенок должен постоянно контролировать свою осанку – не сутулиться, ровно сидеть за столом. Задача родителей – создать правильную мотивацию для соблюдения ребенком лечения. Напомните ему о том, что ровный позвоночник и сильные мышцы спины – основа красивой внешности. Подростки, как правило, чувствительно относятся к этому вопросу.

Обеспечьте ребенку для сна ортопедический матрас или хотя бы жесткую кровать с плоским матрасом. Подушка должна быть небольшой, в идеале следует заменить ее специальным валиком. Так же необходимо правильно оборудовать рабочее место – стул и стол должны соответствовать росту ребенка, быть удобными и физиологичными.

Учебники он должен носить в рюкзаке, чтобы нагрузка равномерно распределялась на оба плеча. Девочкам следует избегать обуви на высоком каблуке.

Диета

Кроме того, вам следует обратить особое внимание на диету вашего ребенка. Питание должно быть сбалансированным, чтоб вес подростка оставался в норме, и не возникало лишней нагрузки на позвоночник.

Спорт

Постарайтесь увлечь вашего ребенка спортом. Многие его виды благотворно влияют на состояние позвоночника, к тому же активный спорт обычно более привлекателен для подростков, чем однообразные леченые упражнения. Это может быть плавание, которое гармонично развивает мышцы спины и обеспечивает правильную щадящую нагрузку на позвоночник. Среди зимних видов спорта для больных сколиозом подходят беговые лыжи – они дают достаточно равномерную нагрузку на позвоночник. Кроме того, благотворно влияют на позвоночник бальные танцы.