Термальные воды: целебное воздействие на организм

Широко используемое сокращенное название известного метода физиотерапии СПА с латинского «sanitas pro aquam» дословно означает «к здоровью через воду». В чем уникальность термальных источников? Какое влияние они оказывают на наш организм и, в особенности, на кожу? Как лучше их использовать?

Из всех целительных качеств термальной воды наиболее ценятся те, которые замедляют процессы старения нашего организма, придавая ему не только здоровье, но и красоту. Именно эти качества начали использоваться в косметическом производстве.

В чем целебная сила термальной воды?

Натуропаты советуют применение термальных вод. Они целебны благодаря очень большому содержанию минералов, таких как кальций, калий, кремний, магний, сера, хлор, натрий, медь, железо, литий и так далее. Они улучшают состояние кожи и всего организма. По определению - это подземные воды, температура которых выше средней годовой температуры воздуха в данном регионе.

Термальные воды образуются в на разных глубинах земной коры в так называемых резервуарах. Подземные воды и просачивающиеся в недры земли поверхностные воды собираются в пустых полостях скал. Как правило, для образования термальных вод нужны высокое давление и высокая температура окружающих их скальных комплексов. Высокая температура достигается в результате контакта с интрузиями магмы (расплавленных скал мантии). Давление может быть настолько высоким, что термальные воды по сети трещин и пещер выходят на поверхность, создавая ценные для нас термальные водоемы, горячие источники и гейзеры.

Как термальная вода влияет на наш организм и на кожу?

Пользу от принятия ванн в термальных водах трудно переоценить, так как она касается работы всего организма. Прежде всего, стимулирует функционирование костно-мышечной системы, устраняя боль различного происхождения, излечивая от вывихов. Положительно влияет также на сердечно-сосудистый аппарат, помогая избежать болезни сердца. Регулирует гармональную и нервную систему, улучшает психологическое состояние, устраняет стресс.

Термальные воды прекрасно влияют на кожу. Для этого мы можем принимать ванны или использовать доступные косметические препараты. Благодаря содержанию кальция и магния они успокаивают раздражения кожи, ускоряют устранение воспалительных процессов, укрепляют сосуды. Большое содержание кальция действует как антиаллергент, а кремний замедляет старение.

Цинк предохраняет перед действием свободных радикалов, а железо улучшает цвет кожи. Эти элементы улучшают работу защитных механизмов кожи, благодаря чему она лучше выдерживает влияние внешних факторов.

Термальные воды устраняют отеки и улучшают кровообращение. Благодаря содержанию серы, кремния и цинка ускоряется лечение кожных заболеваний, таких как угри, купероз, абсцесс, фурункулы, псориаз, атопический дерматит. Дополнительно, термальные воды прекрасно воздействуют на метаболизм.

Препараты, содержащие термальную воду

Кремы, бальзамы, препараты, предназначенные для снятия макияжа и другие средства с содержанием этих вод идеально подходят для чувствительной кожи, а также для аллергичной, с расширенными капиллярными сосудами и другими более или менее серьезными проблеммами.

Дикие водоемы: консультация врача и опасность применения

Принимать термальные ванны без консультации со специалистами в «диких» природных условиях, в водоемах с неизвестным химическим составом не рекомендуется. На Камчатке известны смертельные случаи таких купаний. Советы врачей строго зависят от индивидуальных потребностей Вашего организма. Существует очень большое количество различных по составу термальных вод. Поэтому их воздействие на организм тоже будет отличаться. Для каждого из нас, а также в зависимости от состава воды, время нахождения в ванне будет разным. Вода может содержать элементы, например фтор, которые в больших количествах могут быть смертельно опасными.

СПА

Надежнее всего воспользоваться услугами СПА-центров, которых во всем мире сейчас очень много. Эти процедуры можно совмещать и с другими видами отдыха. Например, для любителей горных лыж в Альпах множество курортов также предоставляет возможность купания в термальных водах. Германский городок Bad Füssing, расположенный недалеко от границы с Австрией и Чехией может похвастаться сразу тремя термальными комплексами с высоким содержанием серы. Самый большой из них - это Термы Европа с 19 бассейнами общей площадью 3000 квадратных метров.

Если же Вы предпочитаете дикий туризм, то Исландия и Камчатка - два рая на земле с точки зрения термальных вод. Однако перед поездкой стоит собрать информацию об источниках, которые собираетесь посетить, или узнать о них у местных жителей.