Цистит: как предотвратить и лечить воспаление мочевых путей

Посещение бассейна, переохлаждение, неподходящая одежда, а также стресс и простуда могут способствовать циститу. Как лечить воспаление мочевых путей? Как можно предотвратить инфекцию мочевого пузыря?

Многие женщины постоянно "подхватывают" цистит

Причиной этому являются бактерии, которые после лечения предыдущего заболевания антибиотиками остаются на шероховатой стенке мочевого пузыря. Их количество растет и приводит к очередной инфекции. Получается замкнутый круг. Один цистит сменяется другим. Может случиться и так, что организм привыкает к антибиотикам и становится резистентным к их влиянию.

Как лечить цистит?

• Если заболевание находится в начальной стадии, то поможет чай для мочевого пузыря и растительные препараты против воспаления мочевыводящих путей. Золотарник поможет снять воспаление. Ортосифон помогает при спазмах в области мочевого пузыря. Стальник способствует мочеобразованию, "вымывая", таким образом, возбудителей из мочевого пузыря.
• Если вы принимаете растительный препарат с листьями толокнянки, то следите за тем, чтобы ваша моча была не кислой, а слегка щелочной. В такой моче препараты из толокнянки действуют оптимально.
• Выпивайте в день около трех-четырех литров жидкости. Полезны травяные чаи и теплая вода (заранее прокипятите).
• Избегайте кофе и алкоголь.
• Если вы обнаружите кровь в моче или у вас поднимется температура, обратитесь к врачу. А также и в том случае, если ваше недомогание в области мочевого пузыря длится дольше недели.
• Если вам прописали антибиотики против цистита, то строго выполняйте предписания врача или указания в аннотации.

Как можно избежать постоянных воспалений мочевыводящих путей, какова их профилактика?

• Ежедневно пейте достаточное количество чая или теплой воды, чтобы бактерии выходили из организма.
• Для профилактики принимайте препараты из клюквы или сок этих ягод. Они содержат проантоцианиды. Это вторичные растительные компоненты, которые не допускают бактерии к стенкам мочевого пузыря и благоприятствуют тому, чтобы бактерии выходили из организма. При постоянном применении этих препаратов (сока) устанавливается надежная защита мочевого пузыря.
• Избегайте переохлаждений, одевайтесь тепло.
• Держите ступни ног в тепле, ведь холодные ноги ведут к ухудшению кровоснабжения нижней части тела.
• Ножные ванны для ног с постепенно повышающейся температурой улучшают кровообращение.
• Как только почувствуете позыв к мочеиспусканию, сразу же идите в туалет.
• Следите за гигиеной половых органов.
• Носите белье из хлопка, избегайте синтетики.
• После плавания сразу же переодевайтесь.
• Одежда, открывающая живот, тоже может негативно сказаться на мочевом пузыре.

Рекомендация: При первых признаках цистита действуйте незамедлительно. В этом случае вам удастся избежать воспаления мочевыводящих путей.