Беременность: уход за деснами

Из-за гормональных изменений во время беременности десны часто кровоточат. Сейчас особенно важно усиленно следить за гигиеной полости рта. Иначе в распухших деснах могут остаться кусочки пищи, чьи микробы вызывают кариес и пародонтоз.

Почему во время беременности десны кровоточат

Гормональные изменения в организме беременной женщины ослабляют соединительную ткань, а из-за увеличившегося притока крови кровеносные сосуды становятся более проницаемыми. Беременные часто замечают это на чувствительных деснах. Они распухают и гораздо чаще кровоточат. Кровоточивость десен во время чистки зубов в большинстве случаев не приносит вреда. Если кровотечения продолжаются дольше и возникают между чистками, выясните причину у стоматолога.

Как нужно реагировать на кровоточивость десен во время беременности

Если при чистке зубов вы заметили кровоточивость десен или давящую боль, чаще всего, вы перестаете чистить зубы. Но это неправильная стратегия. Из-за отсутствия гигиены в распухших деснах легко задерживаются остатки пищи с вредными бактериями, которые могут вызывать воспаления, кариес или пародонтоз.

Советы по предотвращению проблем с деснами

• Чистите зубы, по крайней мере, три раза в день. Некоторые блюда вымывают минералы из эмали и делают ее шероховатой. Подождите примерно 30 минут после еды, прежде чем браться за зубную щетку.
• Приобретите для ухода за зубами очень мягкую щетку с короткой головкой.
• Медленно проводите щеткой по зубам снизу вверх или круговыми движениями от десны к зубу.
• Не трите сильно по зубам, а водите щеткой с легким нажимом.
• Чистите зубы, по крайней мере, три минуты.
• Очищайте пространство между зубами при помощи зубной нити. Но используйте данное вспомогательное средство очень осторожно.
• При боли в деснах помогут теплые полоскания. Для этого подходят, например, ромашковый чай или чай из шалфея, а также полоскания с маслом чайного дерева.
• Позвольте себе во время беременности воспользоваться профессиональной чисткой зубов у стоматолога.
• Посетите стоматолога во время беременности, по крайней мере, два раза для контроля.
• Употребляйте здоровую пищу. Грызите между приемами пищи сырые овощи, потому что жевание укрепляет ваши десны.