Новая жизнь: с чего начать

В новогоднюю ночь, после длительных стрессов или просто в один прекрасный момент может возникнуть желание начать жизнь заново: сделать ее чуточку счастливее и радостнее, набраться смелости и осуществить мечту или достичь своих целей. Что значит начать жизнь заново? И с чего стоит начать эти изменения?

Чувство неудовлетворенности - не очень хороший советчик. Для начала стоит думать позитивно: то есть понять, что Вы хотите и какой образ жизни Вас вдохновляет? Может быть, Вы хотели бы меньше времени тратить на работу, но больше - на своих детей или саморазвитие. Возможно, Вы давно хотите отправиться в длительное путешествие.

При этом цели, которые способны поменять Вашу жизнь, не могут ограничиваться приобретением каких-то товаров или материальным благополучием. Они могут включать этот аспект, но не концентрироваться только на этом. Воспринимайте покупку компьютера, машины, накопление денег на квартиру как расширение возможностей для того, чтобы больше путешествовать, общаться, развиваться, открывать новые способности и интересы.

Жизненные перспективы: цели и новые возможности

То, что делает нас счастливыми, - это перспективы, которые перед нами открываются. Достижение цели не сделает нашу жизнь радостнее и приятнее, а даже может загнать нас в угол. Поэтому, продумывая определенные цели, так важно видеть перспективу возможностей, которые нам раскрывает их достижение.

Например, если Вы покупаете новый телефон или компьютер. Радость от приобретения в скором времени исчезает. Но если осознать, какие возможности открывает новый компьютер или телефон. Например, Вы можете использовать обучающие программы, закачивать аудио-файлы на иностранном языке, читать больше книг, рассчитать лучше свой бюджет или чаще общаться со своими близкими.

Если речь идет о более серьезной покупке, например, квартиры, то ее приобретение позволит Вам иметь капитал в виде недвижимости, который Вы можете сдавать в аренду, если захотите отправиться в путешествие. А может, Вы захотите иметь условия заниматься фитнесом или йогой дома, обустроить квартиру по своему вкусу, проявить себя в качестве дизайнера. Чем больше Вы перспектив и возможностей видите, тем у Вас больше шансов развиваться и не погружаться в рутину.

Бегство от рутины

Обыденность придает нам уверенность, но иногда утомляет и даже делает несчастными. Именно быт, каждодневная рутина, как нам кажется, мешает радоваться жизни. Здесь важно понять, что рутина - это не только внешний атрибут Вашей жизни, но и Ваше внутреннее состояние. Ведь Вам привычно поступать определенным образом, повторять одни и те же диалоги, Вам привычно обсуждать других людей, Вам привычно жаловаться. Все это и есть обыденность, которая нас угнетает.

Гораздо сложнее, особенно в самом начале, поменять свой образ мыслей и свои действия. Вы увидели в транспорте коллегу или знакомого и делаете вид, что его не замечаете? Сделайте в этот раз по-другому: подойдите, поинтересуйтесь, как у него дела, найдите общие интересы. Улыбайтесь, делитесь своими позитивными наблюдениями.

Раскрываясь другим людям, Вы становитесь открытыми миру и новым идеям. Вы получаете новую информацию, слышите различные мнения. И это в любом случае Вас обогащает, так как вырывает Вас из Вашей обыденности. Вы замечаете, что другие люди могут жить совсем по-другому, иметь другое видение. И может, что-то Вы позаимствуете. Может, то, что Вы услышите, поможет решить какую-то проблему или разрешить дилемму. Незначительный или даже интересный опыт других людей меняет и дополняет взгляд на вещи и на саму жизнь. В этом богатство общения и взаимодействия с другими людьми.