Маленькие гурманы: здоровая еда на десткий вкус

Начиная с самого раннего возраста дети любят вкусно покушать. К сожалению, не всегда получается угодить их вкусу. С помощью маленьких секретов и толики фантазии можно сделать так, что дети будут уплетать и те блюда, которые они не любят. Здесь вы найдете советы для приготовения интересных блюд для детей.

Приготовить вкусное блюдо для ребенка зачастую непросто, ведь маленькие гурманы едят далеко не все. Прежде всего, дети отказываются есть здоровую пищу. Эта проблема решаема, ведь с помощью фантазии и интересных названий к обычным блюдам можно заинтересовать детей и вызвать их аппетит.

Обед для маленьких пиратов

Пиратам тоже время от времени требуется здоровая пища. Как вам куриный шницель с рисом и кукурузой? А может быть пиратам понравится окорочок с макаронами из цельной муки и горохом? Придумайте этим блюдам интересные названия, например, "Вкусный клад" или "Трапеза пиратов".

Так вы угодите маленьким привередам


Ингредиенты:

  • 500 гр. фарша
  • 1 желток
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 1 чашка панировочных сухарей
  • соль
  • перец
  • 1 ч.л. неострой горчицы

Соедините все ингредиенты и слепите не обычные котлеты, а шарики диаметром 4 см. Обжарьте их до золотистого цвета и подайте с рисом, дольками картофеля или картошкой фри.

Здоровый перекус

Подчастую дети не очень жалуют овощи и фрукты. Поэтому вы должны попытаться использовать элементы игры, чтобы дети познакомились с различными видами овощей и фруктов. Например, пусть ребенок помогает вам выбирать продукты в магазине. Или сервируйте здоровые вкусности на тарелке в виде лица. Ведь дети тоже едят глазами.

Оцените статью: 

Читайте также:

Вы уже знаете о бесплатной электронной рассылке "Советы экспертов от А до Я"?
Вместо того, чтобы читать сотни статей по интересующим Вас темам или самостоятельно их выискивать по информационным службам, подпишитесь на бесплатную рассылку от наших экспертов о самых важных событиях и трендах » Сейчас подписаться бесплатно! «